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南瓜炖土豆

by 惠子家庭烘焙　1448 收藏　13111 浏览免费下载app查看更多菜谱

卡路里

碳水化合物

脂肪

蛋白质

钙

铁

卡路里

16%

蛋白质

2%

*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据

炖

家常味

<30分钟

较低热量

新手尝试

南瓜炖土豆

展开

主料4人份

葱花10克

辅料

油20克

盐2克

鸡精3克

白糖5克

展开全部辅料

步骤1

南瓜炖土豆的做法大全

锅中加入适量的油炒香葱花

步骤2

南瓜炖土豆的做法图解

将南瓜和土豆切块洗净

步骤3

南瓜炖土豆的家常做法

加入锅中翻炒均匀

步骤4

南瓜炖土豆的简单做法

加入适量的调料

步骤5

南瓜炖土豆怎么吃

加入足量的水，大火烧开

步骤6

南瓜炖土豆怎么做

继续煮30分钟左右

步骤7

南瓜炖土豆怎么炒

最后收汁盛出即可

成品图

烹饪技巧

南瓜炖土豆

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南瓜炖土豆的做法

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