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包菜鸡蛋炒粉条
by 宁小麦96 312 收藏 4634 浏览
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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
46.1%
蛋白质
6.1%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
炒
家常味
<15分钟
较低热量
新手尝试
快手下饭菜
展开
主料
2人份
卷心菜
半颗
红薯粉条
1把
小鸡蛋
2个
辅料
花椒粉
1/2小匙
葱
1节
姜
1块
蒜
2瓣
红干椒
1个
老抽
1小匙
生抽
1大匙
盐
适量
油
适量
展开全部辅料
步骤1
粉条泡软沥水备用
步骤2
包菜洗净切细丝
步骤3
把鸡蛋炒好盛出备用
步骤4
葱姜蒜红椒炝锅
步骤5
加入包菜炒软
步骤6
加入花椒粉和盐调味
步骤7
加入粉条,加入生抽和老抽炒匀
步骤8
最后放鸡蛋炒匀即可
成品图
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