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一人早餐的做法

一人早餐

by 冬儿妈妈

简单美味又营养

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一人早餐营养建议

一人早餐的食材2人份

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一人早餐的做法

1 一人早餐菜谱图解

烫面一块(1人份)

2 一人早餐菜谱图解

放入精盐和五香粉玉米油

3 一人早餐菜谱图解

卷起来

4 一人早餐菜谱图解

盘上醒5分钟

5 一人早餐菜谱图解

鸡蛋葱花和精盐白糖玉米油拌均匀，面饼擀成圆片

6 一人早餐菜谱图解

锅中放油烙饼

7 一人早餐菜谱图解

两面金黄色

8 一人早餐菜谱图解

放入蛋液

9 一人早餐菜谱图解

烙制蛋液面金黄即可

10 一人早餐菜谱图解

切两刀

11 一人早餐菜谱图解

外皮酥脆内柔软

12 一人早餐菜谱图解

营养搭配的早餐，开吃了

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