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椰奶红薯
by 花鱼儿
煮
奶香味
<10分钟
中级掌勺
没有故事
展开
椰奶红薯营养建议
含糖量
22.12
克
高血糖
尽量不吃
高血脂
控制少吃
高血压
控制少吃
减肥
控制少吃
儿童
控制少吃
椰奶红薯的食材
2人份
红薯
350克
奶粉
2包
椰汁
1罐
展开
椰奶红薯的做法
1
食材:红薯
2
奶粉、椰汁
3
将红薯洗净、去皮
4
放在案板上切成块
5
接着,将切好的红薯下入锅中
6
加入椰汁煮开,煮上4分钟,关火
7
然后,搁入奶粉
8
搅拌均匀,即可
成品图
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