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西芹炒核桃仁的做法

西芹炒核桃仁

by y圆子y

坚果入菜一直都是不错的搭配,加了点核桃,给菜的风味增加了不少,也更加营养了。

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西芹炒核桃仁营养建议

西芹炒核桃仁的食材2人份

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西芹炒核桃仁的做法

1 西芹炒核桃仁菜谱图解

芹菜洗净斜切段

2 西芹炒核桃仁菜谱图解

核桃剥出核桃仁,就是图中左边的核桃,自己剥的

3 西芹炒核桃仁菜谱图解

核桃浸泡去皮

4 西芹炒核桃仁菜谱图解

胡萝卜洗净去皮切丝

5 西芹炒核桃仁菜谱图解

将芹菜和胡萝卜丝焯水后捞出控水

6 西芹炒核桃仁菜谱图解

将核桃去皮后用纸巾吸去多余的水份

7 西芹炒核桃仁菜谱图解

锅中少许油将核桃仁炒香后盛出

8 西芹炒核桃仁菜谱图解

重起油锅炒芹菜和胡萝卜

9 西芹炒核桃仁菜谱图解

加盐和生抽调味

10 西芹炒核桃仁菜谱图解

加入核桃仁炒匀即可

成品图

西芹炒核桃仁的烹饪技巧

核桃去皮后苦涩感就没有了,如果觉得麻烦可以不去
这道菜适合现炒现吃,核桃吸收了水份就不脆了
焯水的时候水里加点盐

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