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西红柿炖牛肉
by 美食小编
炖
家常味
<数小时
初级入门
无
展开
西红柿炖牛肉营养建议
含糖量
3.29
克
高血糖
建议多吃
高血脂
建议多吃
高血压
建议多吃
减肥
建议多吃
儿童
建议多吃
西红柿炖牛肉的食材
2人份
牛肉
100克
西红柿
1个
洋葱片
10克
胡萝卜
10克
土豆块
20克
食用油
5毫升
花椒
2克
小茴香
1个
八角
1个
百香果
1个
甘草
2克
香叶
1片
姜
3克
葱
3克
盐
2克
生抽
3克
展开
西红柿炖牛肉的做法
1
西红柿去皮切块
2
牛肉焯水去腥去血沫
3
倒入食用油,花椒、百香果等辅料,大火爆香
4
倒入牛肉,翻炒均匀
5
加盐、生抽,翻炒均匀,倒入西红柿
6
翻炒均匀,加水,放入土豆、洋葱、胡萝卜
7
中火炖1小时即可
成品图
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