猫之所以喜欢在家自己做,是因为现在太多的食品安全问题,为了吃得安全放心,免受馋瘾煎熬,自己做才是王道,如果您家吃腻了炖鸡肉,来个香喷喷的烤鸡腿改善一下吧!
鸡腿洗净盛入盘中
加入香芹、洋葱、小葱、姜、大蒜
加入香辣烤肉酱和小红椒拌匀
装入保鲜袋中腌制60分钟,并不时地隔着袋子给鸡腿做些按摩,使之更入味
烤盘底铺洋葱块,摆入鸡腿
送入预热好的烤箱中层,上下火200度,20分钟
取出后把鸡腿翻个面,并刷上之前腌制鸡腿的腌料,和少许食用油,再入烤箱烤5分钟左右
再取出刷腌料与食用油,同时洒上孜然粉与辣椒粉,入烤箱烤5分钟左右即可
想要鸡腿更入味,可在鸡腿上划几道,并适当多做些按摩
为防止鸡皮在烤制的过程中回缩,可用牙签把鸡皮扎好
该道食谱所使用的是美的智能电烤箱,型号为T7-L384D,容量38L,功率为1800W,请根据自家烤箱的功率大小和温度差异,适当调整加热时长