搜你想要的菜谱 菜谱分类大全
五香花生的做法

五香花生

by 18LS28xgl零落

孩子渐渐长大,父母渐渐老去。这是无法避免,也无可奈何的事情~~~ 在我的印象里,爸爸始终是一个十分精神,充满活力的形象~~直到有一天,我发现了爸爸的白发,脸上的皱纹,身体的不适~~~我才惊觉:原来爸爸早已步入了老年人的行列~ 最近他常常说身体不适,我们带他去检查身体。直到医生说没有问题,才让我们放下心里的大石头~~但仍是心有余悸~~~ 我劝爸爸戒烟戒酒,早睡早起,多锻炼~~~保持良好的生活习惯~~~ 除了戒烟戒酒,其他的倒是做得挺好~~~~ 爸爸在家里说一不二,我们也拿他没法。只好在下酒菜上花花心思~~~ 爸爸爱吃花生,所以做了一道健康的下酒菜【五香花生】~~~【五香花生】是用面包机炒制的,没有放一滴油,吃起来也比较没有负担。可以做下酒菜,也可以做小零食,老人小孩都可以食用~~~~

展开

五香花生营养建议

五香花生的食材2人份

展开

五香花生的做法

1 五香花生菜谱图解

花生剥壳后,淘洗干净,千万不能提早清洗,或者清洗过度,会使花生发胀,影响口感

2 五香花生菜谱图解

清洗后的花生,撒入适量盐

3 五香花生菜谱图解

再撒入适量五香粉;

4 五香花生菜谱图解

放20粒花椒,数量随意

5 五香花生菜谱图解

干辣椒剪断放入

6 五香花生菜谱图解

快速将花生同调料搅拌均匀

7 五香花生菜谱图解

面包机桶装上搅拌刀,一并装进面包机里

8 五香花生菜谱图解

将拌匀的花生米倒入面包桶里,启动“翻炒干货”程序

9 五香花生菜谱图解

翻炒完成后的状态;

10 五香花生菜谱图解

装盘,盛出

成品图

五香花生的烹饪技巧

花生的腌料,可自行更换
花生千万不能提早清洗,或者清洗过度,会使花生发胀,影响口感

五香花生的做法热门榜全部做法榜单

花生的做法热门榜全部做法榜单