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莴笋炒鸡蛋的做法

莴笋炒鸡蛋

by 搬个凳子看戏08

莴笋最近特新鲜，买了一些配菜吧，孩子最喜欢吃莴笋的。

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莴笋炒鸡蛋营养建议

莴笋炒鸡蛋的食材2人份

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莴笋炒鸡蛋的做法

1 莴笋炒鸡蛋菜谱图解

莴笋去皮切片

2 莴笋炒鸡蛋菜谱图解

鸡蛋 三个打散

3 莴笋炒鸡蛋菜谱图解

锅里倒入4克油加入鸡蛋 炒散

4 莴笋炒鸡蛋菜谱图解

炒散后装盘，然后加入莴笋炒

5 莴笋炒鸡蛋菜谱图解

快速炒一两分钟

6 莴笋炒鸡蛋菜谱图解

然后加入炒好的鸡蛋

7 莴笋炒鸡蛋菜谱图解

翻炒均匀

8 莴笋炒鸡蛋菜谱图解

加入盐

9 莴笋炒鸡蛋菜谱图解

加一点水翻炒

10 莴笋炒鸡蛋菜谱图解

炒至入味

11 莴笋炒鸡蛋菜谱图解

然后加入鸡精

12 莴笋炒鸡蛋菜谱图解

大火炒匀关火

13 莴笋炒鸡蛋菜谱图解

炒好装盘

成品图

莴笋炒鸡蛋的烹饪技巧

莴笋很容易熟，炒的时候加一点水不容易沾锅

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