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蒜茸蒸鲜鲍的做法

蒜茸蒸鲜鲍

by 飘儿78

一直以为鲍鱼很贵,某天听妈妈说买了几只鲍鱼,才3.5元一只,星期天在海鲜档里见到鲍鱼就忍不住买了八只回来,真的不贵,买了八个才28元。

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蒜茸蒸鲜鲍营养建议

蒜茸蒸鲜鲍的食材2人份

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蒜茸蒸鲜鲍的做法

1 蒜茸蒸鲜鲍菜谱图解

粉丝提前用清水泡发

2 蒜茸蒸鲜鲍菜谱图解

买回来的鲍鱼全部将正面朝天,洒上盐

3 蒜茸蒸鲜鲍菜谱图解

然后将鲍鱼反转过来静置半小时

4 蒜茸蒸鲜鲍菜谱图解

用刷子将鲍鱼正面,四周擦干净

5 蒜茸蒸鲜鲍菜谱图解

将鲍鱼从壳里挖出来,去除内脏,四周擦干净

6 蒜茸蒸鲜鲍菜谱图解

鲍鱼正面划花刀

7 蒜茸蒸鲜鲍菜谱图解

蒜去皮切成蒜茸

8 蒜茸蒸鲜鲍菜谱图解

将蒜茸分成两碗

9 蒜茸蒸鲜鲍菜谱图解

取其中一碗加入适量盐和黑胡椒粉拌匀

10 蒜茸蒸鲜鲍菜谱图解

将五成热的热油倒进没加调料的蒜茸里

11 蒜茸蒸鲜鲍菜谱图解

将八成热的热油倒进加了调料的蒜茸里

12 蒜茸蒸鲜鲍菜谱图解

两碗蒜茸倒在一起拌匀

13 蒜茸蒸鲜鲍菜谱图解

将粉丝放在鲍鱼壳里,放上鲍鱼

14 蒜茸蒸鲜鲍菜谱图解

蒜茸放在鲍鱼上面

15 蒜茸蒸鲜鲍菜谱图解

鲍鱼放在碟里,隔水隔十分钟

成品图

蒜茸蒸鲜鲍的烹饪技巧

在鲍鱼正面放盐可以将容易将鲍鱼表面的黑色去掉
鲍鱼必须里外都要清洗干净

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