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水煮糯玉米
by 髅小彬
煮
甜味
<30分钟
初级入门
水煮玉米简单健康又好吃
展开
水煮糯玉米营养建议
含糖量
52.08
克
高血糖
尽量不吃
高血脂
控制少吃
高血压
控制少吃
减肥
尽量不吃
儿童
控制少吃
水煮糯玉米的食材
2人份
玉米
3根
盐
1/2匙
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水煮糯玉米的做法
1
玉米剥去外面的两层皮,剪掉尖头部分的玉米须
2
玉米放入高压锅中
3
加入半锅水
4
加入盐,压制20分钟即可
成品图
水煮糯玉米的烹饪技巧
煮玉米的时候留下内层的玉米皮一起煮更有玉米的清香味
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