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生炒鸡块的做法

生炒鸡块

by Oo豆小丁oO

炒
咸鲜味
新手尝试

生炒鸡块营养建议

含糖量 0.49克

高血糖 控制少吃
高血脂 控制少吃
高血压 控制少吃
减肥 控制少吃
儿童 控制少吃

生炒鸡块的食材2人份

鸡肉400g
调和油适量
食盐适量
姜适量
葱适量
红椒适量
生抽适量
黄酒适量

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生炒鸡块的做法

1

生炒鸡块菜谱图解

姜切丝、葱切段，红椒切段

2

生炒鸡块菜谱图解

鸡肉洗净剁成小块

3

生炒鸡块菜谱图解

坐锅热油，下鸡块煸至表皮微黄

4

生炒鸡块菜谱图解

倒入步骤一的配料翻炒，食盐、椒盐粉、生抽调味，沿锅边淋入黄酒后加盖焖三分钟即可

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