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肉片豆干炒青菜
by 幻雪聖男
炒
咸鲜味
新手尝试
肉片豆干炒青菜营养建议
含糖量
1.54
克
高血糖
建议多吃
高血脂
建议多吃
高血压
建议多吃
减肥
建议多吃
儿童
建议多吃
肉片豆干炒青菜的食材
2人份
小白菜
300g
猪肉
适量
豆腐干
适量
色拉油
适量
蒜
适量
展开
肉片豆干炒青菜的做法
1
切洗好猪肉,豆干,青菜
2
热锅加油,入肉片及豆干爆至酥
3
加入适量蒜粒提香
4
炒至猪肉微干,豆干酥缩
5
转大火,加入青菜
6
加入适量细盐,炒至菜熟即可出锅
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