搜你想要的菜谱 菜谱分类大全
秋天必喝‼️润燥清肠，百合红枣糙米糊的做法

秋天必喝‼️润燥清肠，百合红枣糙米糊

by 蝶舞九天

秋天来了，空气干燥，平时可以多吃一点润肺的东西。百合对肺很好，平时喝米糊煲汤都可以放一点进去。糙米清肠饱腹，刮油不胖。我用的是三色糙米，任何一种都可以哟

展开

秋天必喝‼️润燥清肠，百合红枣糙米糊营养建议

秋天必喝‼️润燥清肠，百合红枣糙米糊的食材2人份

展开

秋天必喝‼️润燥清肠，百合红枣糙米糊的做法

1 秋天必喝‼️润燥清肠，百合红枣糙米糊菜谱图解

材料集合

2 秋天必喝‼️润燥清肠，百合红枣糙米糊菜谱图解

将材料清洗干净，放进破壁机或者豆浆机中。 加水

3 秋天必喝‼️润燥清肠，百合红枣糙米糊菜谱图解

选择米糊功能容量选择600ml，我这个是自动进水的

4 秋天必喝‼️润燥清肠，百合红枣糙米糊菜谱图解

等待制作完毕

5 秋天必喝‼️润燥清肠，百合红枣糙米糊菜谱图解

这是两个人的量

成品图

秋天必喝‼️润燥清肠，百合红枣糙米糊的做法热门榜全部做法榜单

三色糙米的做法热门榜全部做法榜单