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清蒸螃蟹的做法

清蒸螃蟹

by 郭新文

买回螃蟹后不用水冲洗,放入干净的缸、坛里,用糙米加入两个打碎壳的鸡蛋,再撒上两把黑芝麻将蟹盖淹没,然后用棉布蒙住缸口,使空气能流通,但又不能使蟹见阳光,这样养3天左右取出,由于蟹吸收了米、蛋中的营养,蟹肚即壮实丰满,重复明显增加,吃起来肥鲜香美。 4. 蟹易动风,故不易冷食;另外死蟹不要食用。 食疗作用: 螃蟹性寒、味咸,归肝、胃经; 有清热解毒、补骨添髓、养筋接骨、活血祛痰、利湿退黄、利肢节、滋肝阴、充胃液之功效; 对于淤血、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等有一定的食疗效果。

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清蒸螃蟹营养建议

清蒸螃蟹的食材2人份

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清蒸螃蟹的做法

1 清蒸螃蟹菜谱图解

螃蟹洗净放盘子

2 清蒸螃蟹菜谱图解

放几滴茶油,盖好盖子蒸15分钟

3 清蒸螃蟹菜谱图解

快刀从中间切开

4 清蒸螃蟹菜谱图解

装盘可以吃了

成品图

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