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牛奶小饼的做法

牛奶小饼

by 孔老师教做菜

年前说过要多发些早餐食谱分享给大家的,这不,今天这道“牛奶小饼”既营养又美味,而且做起来也非常简单,孩子们肯定喜欢吃,希望你能实践起来! 其实很多早餐的制作并不麻烦,而且自己在家做即安全卫生,又营养健康,这个牛奶小饼就是早餐比较受欢迎的一款。 鸡蛋和牛奶都是富含蛋白质和钙的食物,两者结合,只需十几分钟就能做出奶香浓郁的小饼,美味又营养,薄薄的一块,无论是当早餐还是作下午茶,都是非常合适的

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牛奶小饼营养建议

牛奶小饼的食材2人份

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牛奶小饼的做法

1 牛奶小饼菜谱图解

准备两个无水无油的碗,分离蛋清和蛋黄

2 牛奶小饼菜谱图解

蛋黄中倒入低筋面粉,泡打粉,搅拌均匀。(低筋面粉通常用来做蛋糕、饼干、小西饼点心、酥皮类点心等。泡打粉可以不放,加了泡打粉之后,口感更加松软。)

3 牛奶小饼菜谱图解

取1/2牛奶倒入碗中,搅拌均匀后,再倒入剩余牛奶。

4 牛奶小饼菜谱图解

搅拌均匀成面糊状

5 牛奶小饼菜谱图解

蛋清中倒入绵白糖,电动打蛋器开高速档

6 牛奶小饼菜谱图解

打发至硬性状态。(出现明显的纹路,提起打蛋器时会带起小弯钩即可。)

7 牛奶小饼菜谱图解

分次将打发好的蛋白霜倒入面糊碗中,搅拌均匀成无颗粒的、顺滑的面糊。(调面糊的时候,注意不要把牛奶和蛋白霜一次性倒入碗中,最好分多次倒入适量,这样面糊会混合得更均匀和顺滑。)

8 牛奶小饼菜谱图解

摩飞多功能锅,选用六圆盘,刷少许油,舀适量面糊倒入锅中。

9 牛奶小饼菜谱图解

拿起六圆盘,轻轻震动下。

10 牛奶小饼菜谱图解

开中火,一面煎3分钟左右,变成金黄色

11 牛奶小饼菜谱图解

翻面后再煎2-3分钟即可

12 牛奶小饼菜谱图解

牛奶小饼做好了,配上一杯豆浆,一个水煮蛋,孩子的早餐就有了 今天的牛奶小饼配方甜度不太高,如果喜欢吃甜一点的,可适量增加用糖量。

成品图

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