清爽快手的凉拌菜,无油烟、无盐的健康菜
自己种的萝卜苗
清水冲洗后的萝卜苗,入沸水中焯水,时间很短即可捞出
酸黄瓜切丁、蔓越莓干切碎,拌入萝卜苗中
水浸金枪鱼罐头控掉水分,鱼肉放入萝卜苗中
撒上适量的芝士粉,拌匀即可上桌
萝卜苗焯水可去掉辛辣味,芝士粉是咸味的,酸黄瓜略带咸味,此款沙拉无需用盐,也无油