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腊肉炒饭
by 微信:justfriendzones
炒
家常味
<5分钟
新手尝试
每天早上来个炒饭吃
展开
腊肉炒饭营养建议
含糖量
13.09
克
高血糖
尽量不吃
高血脂
建议多吃
高血压
控制少吃
减肥
控制少吃
儿童
控制少吃
腊肉炒饭的食材
2人份
米饭
1碗
腊肉
50克
胡萝卜
50克
甜椒
50克
食用油
适量
盐
适量
鸡精
适量
生抽
适量
展开
腊肉炒饭的做法
1
最好用隔夜饭,把米饭在电饭煲加热,捣碎
2
营养搭配,所有的料都切碎
3
依照个人口味,任意发挥吧
4
炒匀
成品图
腊肉炒饭的烹饪技巧
米饭用隔夜饭
点击展开全文
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