鸡爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效。秋冬季节天气干燥,来上一道【鸡爪黄豆汤】满满的胶原蛋白,美容养颜,女人既要下得厨房更要出得厅堂了~
食材:鸡爪(已清洗焯水)、黄豆(已泡发)、香葱
将泡发好的黄豆淘洗一下,下入高压锅中
随后,合入已焯好的鸡爪,加入一些清水
加2汤勺料酒
接着,盖上盖用中小火烧煮5分钟后关火
焖至没气后开盖
然后,加2勺盐
加0.5勺味精
调味翻匀
最后,盛出装入大碗中、搁入香葱,即成