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红烧牛尾骨
by 接吻鱼儿
烧
家常味
<2小时
中级掌勺
味道好,营养丰富。
展开
红烧牛尾骨营养建议
含糖量
4.62
克
高血糖
建议多吃
高血脂
建议多吃
高血压
建议多吃
减肥
控制少吃
儿童
建议多吃
红烧牛尾骨的食材
2人份
牛尾骨
500克
土豆
2个
葱
1块
姜
1块
大豆色拉油
10克
盐
1克
生抽
1勺
白糖
1勺
展开
红烧牛尾骨的做法
1
牛尾骨洗净
2
牛尾骨用开水焯熟,用清水过一遍
3
葱、姜都切成片
4
土豆洗净、去皮
5
土豆切成块
6
锅里放油,放入白糖、葱、姜、生抽、牛尾骨翻炒
7
放入土豆,清水炖熟
8
放入盐翻炒均匀
成品图
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