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核桃奶香紫薯球
by 静静地的一个
其它工艺
奶香味
新手尝试
核桃奶香紫薯球营养建议
含糖量
9.31
克
高血糖
控制少吃
高血脂
控制少吃
高血压
建议多吃
减肥
控制少吃
儿童
建议多吃
核桃奶香紫薯球的食材
2人份
紫薯
100g
核桃
50g
南山益生菌酸奶
30ml
淡奶
20ml
调和油
适量
食盐
适量
展开
核桃奶香紫薯球的做法
1
紫薯,核桃,酸奶,淡奶准备好
2
紫薯切块,蒸熟
3
核桃捣碎准备好
4
将紫薯做成紫薯泥
5
紫薯泥加入淡奶拌匀
6
将紫薯团成球,撒上核桃和酸奶就可以
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