生菜是减肥佳品的绿色蔬菜，全家人都喜欢。
生菜清洗干净备用(最好在盐水中浸泡一会)
葱姜蒜切好
炒锅烧热油，葱姜蒜和辣椒爆香后倒入生菜，大火快炒。加入盐鸡精和蚝油
调味合适即可装盘开吃
