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橄榄白衣的做法

橄榄白衣

by 明月舞青衣

我比较喜欢的一道快手凉拌菜,有时会用炒熟的去皮花生,也可以用去皮煮熟的花生。依个人喜好吧。 橄榄菜是广东潮汕地区所特有的汉族风味小菜,属于粤菜系。取橄榄甘醇之味,芥菜丰腴之叶煎制而成。下箸品尝,舌肠芳洌,细细咀嚼,留香齿颊,别有一番韵味;食之开胃消食,帮助消化,增进食欲。橄榄菜制作工艺可追溯至宋明时代,经加工制作后具“清、鲜、爽、嫩、滑”等特点,橄榄菜素色泽乌艳,油香浓郁,美味诱人而成为潮汕人日常居家的小菜美食。

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橄榄白衣营养建议

橄榄白衣的食材2人份

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橄榄白衣的做法

1 橄榄白衣菜谱图解

准备材料。 花生米泡一夜后,去掉皮

2 橄榄白衣菜谱图解

锅里放人水,去皮花生米,放入八角和香叶,大火煮开,10-15分钟,关火

3 橄榄白衣菜谱图解

过凉水。放入碗里

4 橄榄白衣菜谱图解

橄榄菜倒入花生米中

5 橄榄白衣菜谱图解

放入调料(香油 1勺 美极鲜 几滴 蚝油 1/4勺 鸡粉 1/4勺 白胡椒粉 1/4勺),拌匀即可

成品图

橄榄白衣的烹饪技巧

也可以用炒熟的去皮花生米代替

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