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粉蒸牛肉的做法

粉蒸牛肉

by 尾巴的厨房

粉蒸牛肉是一道传统的川菜,同时也是一道常见的小吃。 最经典的吃法,莫过于要一笼热气腾腾刚刚蒸好的牛肉小笼,加上辣椒面、花椒面和香菜碎,夹入椒盐锅魁之中趁热吃,热中生鲜,鲜中出味,麻辣烫鲜香五味齐备。 国画大师张大千先生最好的就是这一口,而且指定要用叶锅盔的椒盐锅盔夹治德号的小笼蒸牛肉。 不过大千先生喜欢的是去除筋膜的精瘦肉那种肉质细嫩的感觉,那就得用腰柳来蒸,如果喜欢有牛肉的味道还有一点扎实口感的话,用带筋的牛肉来蒸其实是最好不过。 虽然同是粉蒸的做法,但跟粉蒸肉不同:粉蒸肉传统上是吃五香味的,而粉蒸牛肉一定是家常味,所以其他的作料基本相同,但蒸牛肉一定是要放豆瓣的。

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粉蒸牛肉营养建议

粉蒸牛肉的食材2人份

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粉蒸牛肉的做法

1 粉蒸牛肉菜谱图解

大米炒至微焦,用干磨机打成粗粉;黄牛肉洗净切薄片

2 粉蒸牛肉菜谱图解

郫县豆瓣加少许油炒出红油,炒酥的豆瓣铡细

3 粉蒸牛肉菜谱图解

姜、葱、花椒铡成细末(可以用搅磨机加少许清水打成浆), 大碗内将酱油、豆瓣、葱姜花椒末、红糖、醪糟汁、混合均匀

4 粉蒸牛肉菜谱图解

加入牛肉片拌匀,加入生菜籽油拌匀

5 粉蒸牛肉菜谱图解

小笼中铺入汆水后的白菜叶,铺上拌匀的牛肉片

6 粉蒸牛肉菜谱图解

旺火沸水蒸约2小时,至牛肉粑软

7 粉蒸牛肉菜谱图解

吃时加入辣椒粉、蒜泥、香菜碎

成品图

粉蒸牛肉的烹饪技巧

用生菜籽油会使牛肉更嫩滑
豆瓣也可以不炒制,吃时加入辣椒红油也可以

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