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心太软

by 林妈爱美食　3569 收藏　19957 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
28%
蛋白质
6.1%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
蒸
甜味
<60分钟
较低热量
初中水平

这是一道很受女性朋友喜欢的美味小食，经过蒸制的糯米，Q弹软糯，加上红枣的香甜，非常好吃。

展开
主料3人份
阿胶枣200克
糯米粉100克
辅料
水适量
白糖25克
展开全部辅料
步骤1 心太软的做法大全

准备食材，我用的是现成的糯米粉

步骤2 心太软的做法图解

红枣用清水浸泡1个小时

步骤3 心太软的家常做法

糯米粉中，少次多量的加入温水，揉成光滑的面团

步骤4 心太软的简单做法

红枣用小刀切开抠出枣核儿

步骤5 心太软怎么吃

取少量面团，捏成枣核状塞入红枣呢

步骤6 心太软怎么做

电蒸锅内加入适量水

步骤7 心太软怎么炒

将制作好的食材冷水上锅，

步骤8 心太软怎么煮

时间设定15分钟

步骤9 心太软怎么炖

平底锅中倒入半碗水，加入白糖，熬成浓稠的糖汁

步骤10 心太软怎么煸

将熬好的汤汁淋在红枣上即可

成品图
烹饪技巧

使用电蒸锅来制作这道心太软非常方便，设定好时间后，它会自动断电，非常安全方便

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