铁锅炖鱼贴饼子

by 壹笑嫣然 400 收藏 17198 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
54.9%
蛋白质
13.9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<30分钟
较高热量
初级入门

铁锅炖鱼可是东北农村的特色大锅菜了,再贴上一圈玉米面饼子,那味道才叫一个绝呢。其实最地道的还是柴火灶炖出来的鱼,那才叫一个香呢!

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主料2人份
玉米面150克
辅料
2汤匙
1小勺
大葱1根
1块
花椒10粒
八角2个
料酒2汤匙
红烧汁1汤匙
2汤匙
小苏打1克
绵白糖1小勺
展开全部辅料
步骤1 铁锅炖鱼贴饼子的做法大全

玉米面中加入1克小苏打,90克温水,揉成面团,饧5分钟

步骤2 铁锅炖鱼贴饼子的做法图解

鲫鱼清理干净,控干表面水分

步骤3 铁锅炖鱼贴饼子的家常做法

平底锅中加一点底油,将鲫鱼煎至两面金黄

步骤4 铁锅炖鱼贴饼子的简单做法

铁锅中加一点底油,放入煎好的鲫鱼

步骤5 铁锅炖鱼贴饼子怎么吃

加入葱段、姜片、八角、花椒和蒜瓣,中火加热

步骤6 铁锅炖鱼贴饼子怎么做

烹入2汤匙料酒,加盖焖15秒

步骤7 铁锅炖鱼贴饼子怎么炒

烹入2汤匙醋,加盖焖15秒

步骤8 铁锅炖鱼贴饼子怎么煮

加热水没过鲫鱼,加入1汤匙红烧酱油

步骤9 铁锅炖鱼贴饼子怎么炖

加1小勺白糖,大火烧开,饧好的玉米面团,团成小球,压成小饼

步骤10 铁锅炖鱼贴饼子怎么煸

贴于锅边,加上盖子,转中火炖20分钟

步骤11 铁锅炖鱼贴饼子怎样煸

加1小勺盐

步骤12 铁锅炖鱼贴饼子怎样做

大火收汤,即可

成品图
烹饪技巧

玉米饼子,尽量小一些,薄一些,更易熟

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