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蒜蓉辣酱

by 思琪梦婕　445 收藏　5388 浏览免费下载app查看更多菜谱

卡路里

碳水化合物

脂肪

蛋白质

钙

铁

卡路里

17.1%

蛋白质

1.5%

*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据

其它工艺

蒜香味

<60分钟

较低热量

初中水平

很喜欢蒜蓉辣酱，但是外面买的总是担心里面会有添加剂，吃了不健康，今天我来教大家一个自制蒜蓉辣酱的好方法，味道超级棒呢

展开

主料

厚皮红辣椒一斤

西红柿一个

辅料

田野泉大酱少量

糖适量

醋适量

盐适量

十三香适量

展开全部辅料

步骤1

蒜蓉辣酱的做法大全

准备工作做好，食材切成末

步骤2

蒜蓉辣酱的做法图解

热锅下油

步骤3

蒜蓉辣酱的家常做法

油温五成热，食材倒入锅内，蒜蓉不放

步骤4

蒜蓉辣酱的简单做法

加入适量田野泉大酱和少许的盐，口味随个人

步骤5

蒜蓉辣酱怎么吃

小火慢熬，倒入十三香

步骤6

蒜蓉辣酱怎么做

待水分即将蒸发完毕，加入适量的糖和醋，没有固定比例，喜欢甜的就多放一点糖，喜欢酸的就多放一点醋，边加边尝，直待口味适合

步骤7

蒜蓉辣酱怎么炒

继续熬，边熬边搅拌，防止粘锅

步骤8

蒜蓉辣酱怎么煮

晾凉，放入蒜蓉，搅拌均匀

步骤9

蒜蓉辣酱怎么炖

装盒，出锅

成品图

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