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上海红烧肉

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卡路里

碳水化合物

脂肪

蛋白质

钙

铁

卡路里

47.8%

蛋白质

11.4%

*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据

烧

家常味

<30分钟

较高热量

新手尝试

无

展开

主料4人份

五花肉250克

辅料

姜5克

葱8克

老抽15克

展开全部辅料

步骤1

上海红烧肉的做法大全

姜丝5克、葱末8克，五花肉250克切块

步骤2

上海红烧肉的做法图解

将五花肉焯水去腥去血沫

步骤3

上海红烧肉的家常做法

食用油5ML，放入姜丝，倒入五花肉，翻炒均匀

步骤4

上海红烧肉的简单做法

加入生抽25克，老抽15克，翻炒均匀，加入清水20ML，大火煮沸，转小火煮40分钟

成品图

烹饪技巧

无

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