日本豆腐蒸虾仁,鲜香软嫩巨好吃!

by 水怜忧 246 收藏 2751 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
8.4%
蛋白质
9.4%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<15分钟
较低热量
初级入门

日本豆腐又称鸡蛋豆腐,虽质感似豆腐,却不含任何豆类成份。它以鸡蛋为主要原料,具有豆腐之爽滑鲜嫩,鸡蛋之美味清香。这道菜无油无烟,省时省力,味道又鲜又嫩又滑,卖相还非常好,大人小孩都喜欢。

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主料未知
辅料
青豆少许
原汁酱油1勺
蚝油1勺
淀粉1勺
展开全部辅料
步骤1 日本豆腐蒸虾仁,鲜香软嫩巨好吃!的做法大全

准备好食材,胡萝卜切薄片,豆腐切厚段

步骤2 日本豆腐蒸虾仁,鲜香软嫩巨好吃!的做法图解

虾仁最好买大虾自己去去壳去虾线

步骤3 日本豆腐蒸虾仁,鲜香软嫩巨好吃!的家常做法

准备1个浅盘,摆上胡萝卜片

步骤4 日本豆腐蒸虾仁,鲜香软嫩巨好吃!的简单做法

豆腐放于胡萝卜片上方

步骤5 日本豆腐蒸虾仁,鲜香软嫩巨好吃!怎么吃

豆腐表面各放一只虾仁,并摆上青豆点缀

步骤6 日本豆腐蒸虾仁,鲜香软嫩巨好吃!怎么做

装有食物的浅盘放入蒸烤箱,100度蒸8-10分钟

步骤7 日本豆腐蒸虾仁,鲜香软嫩巨好吃!怎么炒

取出,把盘中蒸出来的水分倒入一只小碗中

步骤8 日本豆腐蒸虾仁,鲜香软嫩巨好吃!怎么煮

再加入淀粉和生抽、蚝油、少许水搅拌均匀,倒入小奶锅加热至微微粘稠

步骤9 日本豆腐蒸虾仁,鲜香软嫩巨好吃!怎么炖

趁热,把汁水浇在蒸好的豆腐虾仁上

成品图
烹饪技巧

虾仁要提前洗净,用料酒腌渍去腥,效果比较好

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