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青椒西红柿土豆

by 木子mm厨房　590 收藏　12878 浏览免费下载app查看更多菜谱

卡路里

碳水化合物

脂肪

蛋白质

钙

铁

卡路里

15.7%

蛋白质

4.7%

*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据

炒

家常味

<10分钟

较低热量

新手尝试

最普通的一道家常菜，不仅色香味俱全，而且营养丰富，操作简单。

展开

主料3人份

柿子椒半个

辅料

玉米油适量

生抽1茶匙

盐适量

葱半颗

姜两片

水3茶匙

展开全部辅料

步骤1

青椒西红柿土豆的做法大全

土豆洗净切片、西红柿青椒洗净切小块，五花肉切片，葱姜切片

步骤2

青椒西红柿土豆的做法图解

锅里加底油七成热

步骤3

青椒西红柿土豆的家常做法

加人五花肉煸炒一会，加入生抽继续煸炒一会儿

步骤4

青椒西红柿土豆的简单做法

加入葱姜煸炒一会儿

步骤5

青椒西红柿土豆怎么吃

下土豆片

步骤6

青椒西红柿土豆怎么做

翻炒

步骤7

青椒西红柿土豆怎么炒

加入准备好的清水

步骤8

青椒西红柿土豆怎么煮

下西红柿翻炒

步骤9

青椒西红柿土豆怎么炖

下尖椒

步骤10

青椒西红柿土豆怎么煸

出锅前加入盐调味即可

成品图

烹饪技巧

土豆切片后放水里，防止氧化变色
喜欢吃辣的可以把青椒换成辣椒
喜欢味精的可以放点味精

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其他做法

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