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排骨玉米汤

by 乐儿6395　11496 收藏　43575 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
76.3%
蛋白质
11.2%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
煲
家常味
<60分钟
较低热量
初中水平

排骨吃了，剩下的排骨头用来煲汤就最好了

展开
主料3人份
玉米200克
排骨300克
胡萝卜200克
辅料
油20克
盐8克
料酒2克
水适量
展开全部辅料
步骤1 排骨玉米汤的做法大全

准备好材料

步骤2 排骨玉米汤的做法图解

排骨洗净，红枣去核

步骤3 排骨玉米汤的家常做法

先将红枣放入汤锅煲

步骤4 排骨玉米汤的简单做法

锅里放入油

步骤5 排骨玉米汤怎么吃

爆香姜片

步骤6 排骨玉米汤怎么做

加入排骨翻炒，加入几滴料酒

步骤7 排骨玉米汤怎么炒

将煲过的红枣汤倒入锅里烧开

步骤8 排骨玉米汤怎么煮

等水开后倒入汤锅

步骤9 排骨玉米汤怎么炖

加入玉米和胡萝卜

步骤10 排骨玉米汤怎么煸

加入盐调味便可

成品图
烹饪技巧

先煲一下红枣是要让红枣充分出味

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