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火腿肠炒青瓜

by 二狗妈A　599 收藏　7082 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
8%
蛋白质
5.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
炒
家常味
<15分钟
较低热量
初级入门

黄瓜为中国各地夏季主要菜蔬之一。茎藤药用，能消炎、祛痰、镇痉。

展开
主料
火腿肠两根
辅料
青瓜一根
展开全部辅料
步骤1 火腿肠炒青瓜的做法大全

准备材料

步骤2 火腿肠炒青瓜的做法图解

火腿肠和青瓜分别切片

步骤3 火腿肠炒青瓜的家常做法

热锅放油放蒜子炒香

步骤4 火腿肠炒青瓜的简单做法

放入青瓜翻炒至软

步骤5 火腿肠炒青瓜怎么吃

再放入火腿肠翻炒

步骤6 火腿肠炒青瓜怎么做

加油少许盐

步骤7 火腿肠炒青瓜怎么炒

根据自家喜欢放入适量鸡精

成品图
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