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红枣蜂蜜茶

by 上古妖神花千骨　528 收藏　9095 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
73.2%
蛋白质
0.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
煮
甜味
<30分钟
较低热量
初级入门

红枣是一种富营养的水果，含有多种维生素及矿物质，是天然的维生素丸。它是天然的强身剂，能强身健体，补血养颜又美容。

展开
主料未知
阿胶枣250克
蜂蜜200克
山楂干150克
辅料
水 400毫升
展开全部辅料
步骤1 红枣蜂蜜茶的做法大全

把红枣去核，切成条。放碗里。山楂干也放碗里

步骤2 红枣蜂蜜茶的做法图解

锅里加水，放入红枣以及山楂干

步骤3 红枣蜂蜜茶的家常做法

把红枣煮烂，大火煮至收汁

步骤4 红枣蜂蜜茶的简单做法

捞出晾凉，加入定量蜂蜜

步骤5 红枣蜂蜜茶怎么吃

搅拌均匀，盖上保鲜膜放入冰箱冷藏。想喝就取一两勺与杯子中兑水，冷热均可

成品图
烹饪技巧

水要刚好没过红枣以及山楂干。一点一点加水，不要过猛！切记！

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