剁椒豉油焖黄豆

by 18LS28xgl零落 575 收藏 10322 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
29.1%
蛋白质
18.4%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
香辣味
<60分钟
较低热量
初中水平

做酱黄豆的时候,剩了些黄豆,家里还有些剁椒,就拿来做剁椒豉油焖黄豆了。

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主料2人份
辅料
剁椒2汤匙
蒸鱼豉油3汤匙
展开全部辅料
步骤1 剁椒豉油焖黄豆的做法大全

干黄豆挑选下,拣去劣质黄豆,及混入黄豆里的杂质,然后用清水浸泡8个小时;黄豆浸泡至豆粒饱满,浸泡时间不可过长,天气热的时候要换水

步骤2 剁椒豉油焖黄豆的做法图解

浸泡好的黄豆,洗净后备用

步骤3 剁椒豉油焖黄豆的家常做法

炒锅烧热,不放油,将黄豆放进锅里

步骤4 剁椒豉油焖黄豆的简单做法

放入适量剁椒

步骤5 剁椒豉油焖黄豆怎么吃

放入3汤匙蒸鱼豉油

步骤6 剁椒豉油焖黄豆怎么做

放入适量清水

步骤7 剁椒豉油焖黄豆怎么炒

大火烧开,转小火焖煮至黄豆熟透

步骤8 剁椒豉油焖黄豆怎么煮

黄豆熟透时,大火收汁

步骤9 剁椒豉油焖黄豆怎么炖

关火,盛出即可

成品图
烹饪技巧

黄豆浸泡的时间够长,就比较容易煮熟;但是浸泡时间也不用太长;
大火收汁时,要勤于翻动,以免粘锅;
剁椒和蒸鱼豉油都有咸味,所以不用放盐了

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