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豆角蛋丝炒饭

by 水青青　249 收藏　8848 浏览免费下载app查看更多菜谱

卡路里

碳水化合物

脂肪

蛋白质

钙

铁

卡路里

18.9%

蛋白质

6.3%

*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据

炒

家常味

<10分钟

较低热量

新手尝试

豆角蛋丝炒饭，一天饭煮多了，从自家的地里摘了几根鲜豆角，煎了一个蛋丝，做了这盘豆角蛋丝炒饭，简单早餐，草率解决。

展开

主料2人份

辅料

食盐5克

十三香0.5克

酱油5克

植物油10克

蚝油2克

展开全部辅料

步骤1

豆角蛋丝炒饭的做法大全

豆角摘段，煎一个蛋丝，米饭少许

步骤2

豆角蛋丝炒饭的做法图解

烧油放进豆角炒匀

步骤3

豆角蛋丝炒饭的家常做法

再放点盐

步骤4

豆角蛋丝炒饭的简单做法

将豆角炒熟

步骤5

豆角蛋丝炒饭怎么吃

淋点酱油,调点十三香炒匀

步骤6

豆角蛋丝炒饭怎么做

再倒进米饭炒匀

步骤7

豆角蛋丝炒饭怎么炒

再适当放点盐让饭入味

步骤8

豆角蛋丝炒饭怎么煮

再倒进蛋丝炒匀炒香

步骤9

豆角蛋丝炒饭怎么炖

淋点蚝油炒匀装盘

成品图

烹饪技巧

先将豆角炒熟再放进米饭

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