东北溜肉段

by 小陈营养师 197 收藏 3178 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
20.9%
蛋白质
18%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<30分钟
较低热量
初级入门

东北特色菜之一,热量太高,建议少吃。

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主料
辅料
葱花2克
料酒2勺
鸡精1勺
蒜片2克
姜末1克
一勺
酱油2勺
白醋1勺
耗油1勺
白糖半勺
展开全部辅料
步骤1 东北溜肉段的做法大全

提前准备一碗清水将(盐,十三香,酱油,耗油,白糖,白醋)调成汁,把肉切成丁

步骤2 东北溜肉段的做法图解

淀粉跟肉料酒和鸡蛋放入盆子,搅成这样即可

步骤3 东北溜肉段的家常做法

油微热,下过炸定型捞出来。油热在复炸一次。炸熟捞出,辣椒切片,胡萝卜切片,再热油中烫一分钟捞出

步骤4 东北溜肉段的简单做法

起锅少烧油,放入葱花,姜末,蒜片,炒香后,放入肉段,翻炒两下,放入调好的料汁,大火收汁,出锅前放鸡精或味精

成品图
烹饪技巧

淀粉,一定要放够。炸肉锅里的油必须多放

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