炒白果

by _℡厨娘子° 336 收藏 10219 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
68%
蛋白质
9.1%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<10分钟
较低热量
初中水平

很有味的一道百家美食

展开
主料4人份
辅料
蔬菜4颗
胡萝卜1根
五花肉半斤
大蒜2根
1/3勺
酱油3勺
2勺
展开全部辅料
步骤1 炒白果的做法大全

将所需材料洗干净,切好装盘备用(厨娘有点懒就不一一介绍这一步啦!相信大家会做的很好)

步骤2 炒白果的做法图解

把蔬菜叶子切了装盘备用

步骤3 炒白果的家常做法

倒油+点蒜或者葱头 把白果炒一下。油炒过的白果要好吃哦,懒人也可以无视这步直接进入下面

步骤4 炒白果的简单做法

把不易熟的先炒 懒人可以跟厨娘一样倒油大蒜放下炒香,肉,胡萝卜菜头可以一同下锅炒

步骤5 炒白果怎么吃

将油炒过的白果倒进同时也!把之前准备好的2一起+进去翻炒。加酱油盐鸡精等调味料

步骤6 炒白果怎么做

翻炒两分钟关火起锅

成品图
烹饪技巧

白果可以去市场买切好的,可以用水冲下,把合在一起的撕开。用油过滤炒下白果,炒出来的白果比较香,不要炒太久哦,不然白果就成炸白果啦!炒不易熟蔬菜油可以放少点。白果油炒过不用放太多油

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