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西红柿鸡蛋饼
by 寻找米米
煎
家常味
<30分钟
新手尝试
香软美味
展开
西红柿鸡蛋饼营养建议
含糖量
17.78
克
高血糖
尽量不吃
高血脂
建议多吃
高血压
建议多吃
减肥
控制少吃
儿童
建议多吃
西红柿鸡蛋饼的食材
2人份
中筋面粉
200克
鸡蛋
2个
牛奶
150克
西红柿
1个
盐
少许
油
适量
展开
西红柿鸡蛋饼的做法
1
鸡蛋和牛奶搅打均匀
2
加入面粉和盐
3
混合成面糊
4
放入切碎的西红柿,混合均匀
5
锅里倒入少许油,倒入适量面糊,煎成两面微焦的薄饼
6
趁热吃很美味
成品图
点击展开全文
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