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酸爽藕片的做法

酸爽藕片

by 馋.猫

拌
酸辣味
<5分钟
新手尝试

最近天太热了，各种凉拌菜轮番上阵，藕片口感爽脆，凉拌吃清爽又美味

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酸爽藕片营养建议

含糖量 15.68克

高血糖 尽量不吃
高血脂 建议多吃
高血压 控制少吃
减肥 建议多吃
儿童 控制少吃

酸爽藕片的食材2人份

藕1节
醋3勺
味极鲜2勺
糖1勺
盐1茶匙
朝天椒1个

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酸爽藕片的做法

1

酸爽藕片菜谱图解

莲藕去皮切片

2

酸爽藕片菜谱图解

开水下锅，焯熟捞出

3

酸爽藕片菜谱图解

立即泡入凉开水中

4

酸爽藕片菜谱图解

沥干水分倒入醋

5

酸爽藕片菜谱图解

味极鲜

6

酸爽藕片菜谱图解

糖，盐，辣椒碎

7

酸爽藕片菜谱图解

搅拌均匀，完成，很简单

成品图

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