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牛奶红枣花生米糊
煮
奶香味
新手尝试
牛奶红枣花生米糊营养建议
含糖量
4.83
克
高血糖
建议多吃
高血脂
建议多吃
高血压
建议多吃
减肥
控制少吃
儿童
建议多吃
牛奶红枣花生米糊的食材
2人份
花生
2/3杯
枣(鲜)
5个
荷兰乳牛乳酪牛奶
200ml
水
适量
展开
牛奶红枣花生米糊的做法
1
花生洗净,切碎
2
红枣去核,切块
3
大米加黄米洗净
4
将米,红枣,花生放入豆浆机中,加入牛奶,
5
加入水,到最大刻度,盖上盖子,选择米糊键即可
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