冬吃萝卜理气补益。 胡萝卜有小人参之称,营养丰富。 萝卜丝煎饼,配上一碗白粥,一份小咸菜,或者直接配一杯热牛奶,普通营养的早餐即成。
胡萝卜洗净切丝
胡萝卜丝加两个鸡蛋,盐,五香粉
面粉
调 匀,可加少量清水
平底锅刷油,放一些面糊煎
小火两面煎至金黄色,熟透
胡萝卜也可以用开水烫软再与面粉相混合煎 煎的时候一定要小火哦