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荔枝冰爽奶昔
by 水青青
冻
甜味
<5分钟
新手尝试
荔枝冰爽奶昔,夏日里的冰品。清爽降温,止喝解署
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荔枝冰爽奶昔营养建议
含糖量
2.31
克
高血糖
建议多吃
高血脂
建议多吃
高血压
建议多吃
减肥
建议多吃
儿童
建议多吃
荔枝冰爽奶昔的食材
2人份
荔枝
10粒
牛奶
200克
枸杞
10克
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荔枝冰爽奶昔的做法
1
食材
2
荔枝去壳
3
倒进牛奶
4
放进枸杞
5
放进冰箱冷藏室冰凉
6
好冰爽的奶昔
成品图
荔枝冰爽奶昔的烹饪技巧
冰凉再喝更冰爽
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荔枝冰爽奶昔
一骑红尘妃子笑,一看见就清凉的荔枝水果捞,冰冰爽爽真好吃
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