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凉拌明太鱼干
by 纪元杰米3511912325
拌
酸甜味
<30分钟
初级入门
明太鱼干凉拌更美味
展开
凉拌明太鱼干营养建议
含糖量
0.77
克
高血糖
建议多吃
高血脂
建议多吃
高血压
建议多吃
减肥
建议多吃
儿童
控制少吃
凉拌明太鱼干的食材
2人份
明太鱼干
一条
朝鲜辣椒酱
少许
盐
少许
酱油
少许
白醋
少许
香菜
少许
黑白芝麻
少许
展开
凉拌明太鱼干的做法
1
准备明太鱼干
2
冷水寖泡片刻
3
撕成条
4
准备朝鲜辣椒酱
5
加入少许盐,白醋
6
放入少许酱油
7
加入辣椒酱
8
拌均匀即可
9
盛入盘中,撒上少许白芝麻
成品图
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