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鸡蛋抱混沌
by 搬个凳子看戏08
煎
家常味
<30分钟
初级入门
家人的早餐就是得吃的饱饱的
展开
鸡蛋抱混沌营养建议
含糖量
1.75
克
高血糖
建议多吃
高血脂
建议多吃
高血压
建议多吃
减肥
控制少吃
儿童
建议多吃
鸡蛋抱混沌的食材
2人份
馄饨
2盒
鸡蛋
3个
油
10克
小葱
碍
展开
鸡蛋抱混沌的做法
1
馄饨准备好
2
平底锅上加入油
3
摆入馄饨煎一分钟
4
加入半碗水
5
中小火炖
6
炖至收汁
7
加入鸡蛋液
8
摊平
9
小火慢慢煎
10
撒上葱花
11
煎至熟
12
装盘
成品图
鸡蛋抱混沌的烹饪技巧
相当美味的早餐
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