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海底椰无花果排骨汤的做法

海底椰无花果排骨汤

by Ugly__Girl

功效：清热润燥，健脾开胃 材料：海底椰5片，蜜枣1个，百合5瓣，无花果1个，银耳一小朵

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海底椰无花果排骨汤营养建议

海底椰无花果排骨汤的食材2人份

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海底椰无花果排骨汤的做法

1 海底椰无花果排骨汤菜谱图解

准备材料，排骨焯水，去掉浮渣，清洗干净

2 海底椰无花果排骨汤菜谱图解

材料泡洗干净

3 海底椰无花果排骨汤菜谱图解

所以材料放进去炖盅

4 海底椰无花果排骨汤菜谱图解

加水300ml

5 海底椰无花果排骨汤菜谱图解

炖2小时

6 海底椰无花果排骨汤菜谱图解

出锅后，加盐

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