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枸杞红薯羹
by 纪元杰米3511912325
榨汁
甜味
<30分钟
初级入门
粗粮细作营养
展开
枸杞红薯羹营养建议
含糖量
12.39
克
高血糖
尽量不吃
高血脂
建议多吃
高血压
建议多吃
减肥
建议多吃
儿童
建议多吃
枸杞红薯羹的食材
2人份
红薯
一个
枸杞子
少许
熟玉米粒
适量
清水
适量
展开
枸杞红薯羹的做法
1
准备枸杞子
2
红薯去皮切丁
3
熟玉米粒
4
将食材放入豆浆机中
5
添加适量清水
6
按键开始
7
盛入碗中
成品图
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