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鸽子汤的做法

鸽子汤

by 满天星的玫瑰

煲
家常味
<90分钟
初级入门

鸽子汤补血的，女人就该多补补。做饭简单又好喝

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鸽子汤营养建议

含糖量 7.7克

高血糖 控制少吃
高血脂 建议多吃
高血压 建议多吃
减肥 建议多吃
儿童 建议多吃

鸽子汤的食材2人份

鸽子1只
红枣10粒
枸杞子50克
姜3片
盐少量

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鸽子汤的做法

1

鸽子洗干净，冷水下锅煲。再把枸杞子，红枣泡洗干净备用

2

鸽子汤菜谱图解

水开后放姜，枸杞子，红枣继续煲90分钟

3

鸽子汤菜谱图解

出锅前10分钟放盐即可

成品图

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