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粉葛药膳汤
by 景一妈妈
煲
家常味
<90分钟
中级掌勺
冬天是一个滋补的季节,广东天气潮湿,粉葛又可以去湿气。
展开
粉葛药膳汤营养建议
含糖量
9.38
克
高血糖
控制少吃
高血脂
建议多吃
高血压
尽量不吃
减肥
建议多吃
儿童
控制少吃
粉葛药膳汤的食材
2人份
龙骨
300克
葛根
1条
枸杞
10克
桂圆
5克
当归
5克
田七
5克
盐
1勺
姜
1块
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粉葛药膳汤的做法
1
粉葛去皮切块
2
药材准备好
3
龙骨掉水后放入汤锅加入足量清水煮沸
4
倒入粉葛和药材
5
小火煲1.5小时
6
下盐即可
7
出锅
成品图
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