搜你想要的菜谱

菜谱分类大全

炖沙丁鱼的做法

炖沙丁鱼

by 燕yanzi

炖
咸鲜味
<15分钟
初中水平

炖沙丁鱼

展开

炖沙丁鱼营养建议

含糖量 1.82克

高血糖 建议多吃
高血脂 建议多吃
高血压 建议多吃
减肥 建议多吃
儿童 控制少吃

炖沙丁鱼的食材2人份

沙丁鱼两条
油适量
料酒适量
醋适量
葱适量
姜适量
蒜适量
香菜碎适量
盐适量
白糖适量
郫县豆瓣酱适量
生抽适量
鸡精适量

展开

炖沙丁鱼的做法

1

炖沙丁鱼菜谱图解

用油炒葱，姜，蒜，辣椒丝

2

炖沙丁鱼菜谱图解

倒适量水

3

炖沙丁鱼菜谱图解

放沙丁鱼鱼块

4

炖沙丁鱼菜谱图解

倒料酒，酱油

5

炖沙丁鱼菜谱图解

放白糖，十三香

6

炖沙丁鱼菜谱图解

炖十五分钟，放鸡精

7

炖沙丁鱼菜谱图解

出锅

炖沙丁鱼的做法热门榜 全部做法榜单

沙丁鱼的做法热门榜 全部做法榜单