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低卡减脂早餐㊙️杂蔬芝士蛋饼的做法

低卡减脂早餐㊙️杂蔬芝士蛋饼

by 木木木木de健康生活

好吃不胖

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低卡减脂早餐㊙️杂蔬芝士蛋饼营养建议

低卡减脂早餐㊙️杂蔬芝士蛋饼的食材2人份

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低卡减脂早餐㊙️杂蔬芝士蛋饼的做法

1 低卡减脂早餐㊙️杂蔬芝士蛋饼菜谱图解

蔬菜翻炒变软

2 低卡减脂早餐㊙️杂蔬芝士蛋饼菜谱图解

加入生抽翻炒均匀

3 低卡减脂早餐㊙️杂蔬芝士蛋饼菜谱图解

淋入蛋液

4 低卡减脂早餐㊙️杂蔬芝士蛋饼菜谱图解

放虾仁芝士

5 低卡减脂早餐㊙️杂蔬芝士蛋饼菜谱图解

对折起来

成品图

低卡减脂早餐㊙️杂蔬芝士蛋饼的烹饪技巧

蔬菜可以替换成自己喜欢的

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